가이드

커플을 위한 관계 체크인 가이드

체크인 질문, 주간 대화 진행 순서, 월간 돌아보기, 그리고 싸우지 않고 어려운 이야기를 꺼내는 법.

매주 나누는 커플 체크인 질문

연인과 매주 나누기 좋은 체크인 질문 35가지. 좋았던 점, 아쉬웠던 점, 다음에 바라는 점으로 나누고 묻는 요령까지 담았어요.

30분이면 충분한 커플 미팅 안건

매주 30분 커플 미팅 안건. 고마운 점, 아쉬운 점, 일정 정리, 다음 주 계획 순서로 시간 배분과 규칙, 예시까지 정리했어요.

연인과 함께하는 관계 회고, 이렇게 해 보세요

팀 회고 방식을 연애에 적용해 보세요. 좋았던 점, 아쉬웠던 점, 다음에 바라는 점으로 매주 연인과 회고하는 방법을 단계별로 알려 드려요.

연인과 싸우지 않고 서운한 점 말하는 법

연인과 싸우지 않고 불만을 꺼내는 법. 차분한 시간을 정하고, 먼저 적어 보고, 감정을 말한 뒤 한 가지 변화만 부탁하세요.

커플의 주간 체크인 루틴, 이렇게 시작해요

연인과 매주 체크인 루틴을 시작하는 법. 일요일 시간을 정하고, 한 주 동안 노트를 모으고, 함께 열어 보고, 짧게 끝내세요.

월간 커플 체크인, 이렇게 해 보세요

매달 말 커플 체크인을 하는 법. 언제 할지, 무엇을 다룰지, 어떤 질문을 할지, 한 달 동안 노트를 모으는 요령까지 알려 드려요.

연인에게 쓰는 고마움 쪽지: 아이디어와 예시

연인에게 전하는 고마움 쪽지 아이디어와 일상 속 예시. 구체적으로 고마움을 쓰는 법과 매주 습관으로 만드는 법을 알려 드려요.